Entenda a importância do apoio emocional na gravidez. Marido, família, amigos e médicos são essenciais. E saiba como ajudar gestantes em situação de risco.
A gestação é um período acompanhado de muitas alegrias e expectativas para a mulher. No entanto, é um momento sensível que pode gerar aflição e ansiedade, especialmente para mães em situação de vulnerabilidade emocional, social ou material. O apoio emocional na gravidez é crucial para garantir um bom desenvolvimento da criança.
Conheça os principais problemas psicológicos associados à gravidez e saiba como ajudar gestantes em situação de risco.
A gravidez é um processo que traz diversas mudanças para a mulher. Da vida que está sendo gestada em seu ventre, às mudanças físicas e transformações emocionais. A preparação para receber um novo membro da família é, em geral, um momento de alegrias e uma experiência especial para a mulher.
No entanto, o processo pode gerar apreensão, incertezas e, nos piores casos, ansiedade ou depressão.
É importante garantir apoio emocional na gravidez para a gestante. Nos três primeiros meses, o medo e a insegurança quanto à saúde de bebê é um dos problemas que mais aflige o psicológico da mulher.
O apoio do marido, da família e de profissionais de saúde é uma forma de garantir que o processo corra bem.
Com o avanço dos meses e com as mudanças físicas mais visíveis, surgem novas questões. Os medos mais comuns são inseguranças quanto a capacidade de ser mãe ou se tudo realmente está pronto para a chegada da nova vida.
Os medos e as apreensões que surgem podem acarretar em problemas psicológicos associados a gravidez.
A ansiedade é um dos problemas emocionais mais comuns. Na gravidez, a mulher passa por várias emoções diante das transformações provocadas pelas alterações hormonais e físicas. Caso esse problema não seja adequadamente abordado, pode desenvolver-se para quadros mais graves, chegando até a uma depressão.
A doença traz riscos à saúde da mulher e do bebê. Em geral, um quadro de depressão na gravidez interfere:
Há poucos estudos sobre a depressão neste momento específico da vida da mulher. Isso porque quando se fala em depressão na gravidez, sintomas são praticamente os mesmos de outros períodos.
É importante o acompanhamento médico para garantir à gestante apoio emocional na gravidez.
A depressão na gravidez, a ansiedade e outros problemas emocionais podem ser identificados precocemente. O tratamento adequado pode ser integrado à rotina de cuidado pré-natal da mulher.
Os principais sintomas de depressão na gravidez são:
Em quadros mais graves, a depressão pode inclusive causar ataques de pânico na mulher. O acompanhamento e apoio familiar, aliado ao tratamento médico, é essencial para essa etapa.
O tratamento médico prevê psicoterapia para quadros leves e moderados e medicação para os mais graves.
O médico pode tentar relaxamento, fitoterapia, atividades físicas ou outras estratégias terapêuticas antes de partir para a medicação.
Alguns quadros podem favorecer o risco de depressão na gravidez. Se a mulher se encaixar em algum deles, é importante a observação e o acompanhamento precoce.
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