Costas eretas, ombros para trás. Acaricie um gato ao encontrar um na rua. Estes conselhos podem parecer inusitados e até divertidos, mas eles são 2 das 12 regras que o psicólogo Dr. Jordan Peterson propõe em sua obra best-seller.

Considerado um dos maiores intelectuais da atualidade, o psicólogo ensinou mitologia a advogados, médicos e executivos, foi consultor do secretário-geral da ONU e ajudou seus pacientes clínicos a lidarem com depressão, transtorno obsessivo-compulsivo, ansiedade e esquizofrenia.

Suas regras são explicadas em um episódio que estava exclusivo para membros e que a Brasil Paralelo disponibilizou gratuitamente para todos, confira.

Autor profícuo, junto de seus alunos e colaboradores, o Dr. Jordan Peterson já publicou mais de uma centena de artigos científicos, transformando a compreensão moderna sobre a personalidade humana.

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Parte da sua experiência clínica e de sua visão de mundo foram resumidas em seu livro “12 Regras para a vida: um antídoto para o caos”.

As regras são simples e divertidas e, segundo Peterson, podem transformar a vida de quem as aplica.

As 12 regras para a vida propostas por Jordan Peterson são:

1. Costas eretas, ombros para trás;
2. Cuide de si mesmo como cuidaria de alguém sob sua responsabilidade;
3. Seja amigo de pessoas que queiram o melhor para você;
4. Compare a si mesmo com quem você foi ontem, não com quem outra pessoa é hoje;
5. Não deixe que seus filhos façam algo que faça você deixar de gostar deles;
6. Deixe sua casa em perfeita ordem antes de criticar o mundo;
7. Busque o que é significativo, não o que é conveniente;
8. Diga a verdade. Ou, pelo menos, não minta;
9. Presuma que a pessoa com quem você está conversando possa saber algo que você não sabe;
10. Seja preciso no que diz;
11. Não incomode as crianças quando estão andando de skate;
12. Acaricie um gato ao encontrar um na rua.

No episódio da série Insight BP, todas as regras e seus benefícios são explicados. O que antes era um conteúdo exclusivo para membros assinantes da Brasil Paralelo, agora está disponível gratuitamente no Youtube da BP: